Trenn 09. aug, 2017

Klubi treeningud algavad 18 sept.  E,K,N kell 17:00. Kellel soovi treeningutega liituda, siis oleks hea, kui alustaksite ÜKE treeninguid juba täna. Nädala jooksutreeningute maht võiks olla miinimum 30 km. Selle sisse võiks kuuluda 2x10 km maastiku jooksu, pluss lõigu treeningud. Kätekõverdused, lõuatõmbed, kõhu- ja seljalihased. Kõik selleks, et olla kohe valmis korralikult treeninguid kaasa tegema. Kui kellegil küsimusi, siis võib julgelt helistada !!!

Lisa kommentaar

Email again:

3 Kommentaarid

anton _ Tervist!
Kui palju kuus maksab? Kas oleks võimalik Teiega oktoobris liituda?
  Aug 27, 2017
Sirge Poksiklubi _ Tere Anton! Treeningtasu on 25€/kuus ning treeningutega võib liituda igal ajal.   Aug 29, 2017
Erkki _ Tervist. Oleks väga huvitatud treeningust kuid olen algaja kunagi tegelesin ka enda huvides kuid nüüd väga pikk paus sees kas oleks ja kuidas võimalik liituda ??   Oct 02, 2017